Family – Life – Balance!

Familiencoaching

Herausforderungen gibt es in jeder Familie. Gestresst sein, genervt sein, das Gefühl zu haben sich nur noch im Kreis zu drehen. Wir helfen Ihnen mit unserem Familien- und Elterncoaching einen ersten Schritt aus der Spirale zu gehen. Das gegenseitige Verständnis wird gefördert und Sichtweisen verändert. Das Wir-Gefühl innerhalb der Familie wird gestärkt und führt somit zu mehr Ausgeglichenheit und Balance. Familie kann eine Ressource sein, die Stärke verleiht. Mütter und Väter werden dabei unterstützt, gelassener mit stressigen Alltagssituationen umzugehen. Genießen Sie Ihr Familienleben wieder in vollen Zügen!

 

Elterncoaching

Eltern möchten das Beste für ihre Kinder und immer alles richtig machen. Doch Stress lässt manche Alltagssituation zu einer großen Herausforderung werden.

In der sogenannten „Rushhour des Lebens“ ist der ganz „normale Wahnsinn“ zwischen Job, Familie, Hobby und Freunden nicht immer leicht zu bewältigen.

Sie stellen Sie Fragen wie:

  • Warum fühle ich mich immer wieder in den gleichen Situationen gestresst?
  • Was brauche ich?
  • Wie kann ich stresserzeugende Situationen gelassener meistern?
  • Welche Werte sind mir in meinem Leben und der Erziehung wichtig?
  • Wie kann ich den wertschätzenden Umgang im Familienleben fördern?
  • Wie wichtig ist (m)ein soziales Netzwerk?

Lernen Sie eigene Stressverstärker kennen und entschärfen Sie stresserzeugende Muster mit förderlichen Einstellungen.

 

Müttercoaching

Gerade für Frauen ist die Mehrfachbelastung durch Beruf, Haushalt, Hobbies, Kindererziehung und Beziehung der tägliche „normale Wahnsinn“. Da kann man schon mal nicht mehr wissen, wo einem der Kopf steht. Ich unterstütze Sie dabei, ihre Balance wieder zu finden und stresserzeugende Situationen gelassener zu meistern.

Denn nur, wenn Sie als Mutter auf sich achten, können Sie auch für Ihre Familie da sein.

 

Was sind meine Werte und wie beeinflussen diese mein Handeln?

Werte steuern unsere Motivation und unser Handeln. Manche davon sind uns bewusst und andere beeinflussen uns ganz unbewusst. In der (Wieder-)Bewusstmachung Ihrer Werte erhalten Sie mehr Orientierung um auch in Konfliktsituationen produktiv und beziehungsfördernd handeln zu können.

Als zertifizierte „Profile Dynamics® Beraterin“ biete ich Ihnen ein wissenschaftlich evaluiertes Testverfahren, anhand dessen Sie einen detaillierten Bericht erhalten, wie sich die innere Dynamik aus Motivation und Widerständen auf die Persönlichkeit auswirkt und Ihr Denken und Handeln prägt. Zudem zeigt Profile Dynamics® innere Widerstände und Stressoren, die deutlich machen, welche Präferenzen Menschen in Bezug auf ihre Aufgaben und Tätigkeiten, Zusammenarbeit und Veränderung haben, aus welchen Werten sie Energie gewinnen oder auch Energie verlieren.

 

Für Coaching- und Beratungsanfragen nutzen Sie bitte das Kontaktformular oder rufen Sie mich gerne an!

 

MILD Akadmie

http://www.mild-akademie.de/

Mitgliedschaften Jennifer Hüge

DBVB
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